Las cinco bebidas nocturnas para limpiar tu hígado y bajar talla mientras duermes


El cuerpo se conforma por una gran cantidad de órganos, unos más importantes que otros sin embargo, todos ellos nos resultan totalmente necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. En esta oportunidad te hablaremos de cómo limpiar tu hígado.

Entre todos estos órganos hay uno en especial que debemos cuidar con mucho esmero y mimo puesto a que si este órgano se daña nuestro cuerpo puede quedar vulnerable a muchas enfermedades y eso no es lo que queremos.

Ese órgano es el hígado del cual es probable más de una vez hayas escuchado decir que es uno de los más importantes en nuestro cuerpo si queremos que este funcione bien y la verdad es que es así, pero debes saber que este si no se cuida se enferma y allí es donde está el problema.

Para evitar enfermarnos del hígado, lo que más se recomienda es que nos cuidemos en la alimentación y pues que además de esto, le ayudemos con algún otro complemento, y en esta oportunidad te estaremos dando 5 de ellos. Presta mucha atención.

Cuida tu hígado

Mantener la salud del hígado, como ya te hemos dicho, no es tan difícil y es bastante importante hacerlo ya que este órgano es bastante importante para nosotros y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Son muchas las personas que no prestan atención a esto y la verdad es que creen que no traerá malos resultados cuando la verdad es que traerá más de los que creemos, ya que la función del hígado se verá afectada y las toxinas del cuerpo no serán eliminadas.

Si quieres un hígado sano, o mantenerlo limpio estas bebidas serán tus mejores aliadas.

  1. Té de manzanilla: Es bueno para favorecer a la digestión y además controla el sistema nervioso. Lo puedes preparar hirviendo una taza de agua con una cucharada de flores de manzanilla y beber cada noche antes de ir a dormir por al menos un lapso de dos semanas.
  2. Agua de limón caliente: El limón es excelente para eliminar la grasas así que si tenemos grasa en el hígado nos va a funcionar de las mil maravillas. Coloca a calentar agua potable y agrega el zumo de un limón y bebe antes de dormir por tres semanas consecutivas y verás los resultados.
  3. Té de jengibre y limón: Es una excelente combinación si quieres perder peso y mejorar la salud de tu hígado. Lo que debes hacer es hervir una taza de agua con una rebanada de jengibre y medio limón, el jugo y la cáscara y beber antes de dormir, tres veces a la semana. Esto mejorara el metabolismo y fortalecerá tu sistema inmune también.
  4. Té de menta: La menta es excelente digestiva y ayuda al cuerpo a desechar lo que no necesita. Puedes emplearla hirviendo una taza de agua con 2 cucharadas de menta por unos dos minutos, deja enfriar y bebe media hora antes de dormir por tres semanas consecutivas.
  5. Agua de avena: La avena es rica en fibra, vitaminas y minerales lo que la hace maravillosa para mejorar la salud del hígado. Prepara agua de avena remojando una taza de avena en 6 tazas de agua pura por al menos 7 horas, luego cuela y limpia y licua con una cucharadita de canela y bebe. Si quieres puedes colarla también. Agrega hielo más no endulces y bebe por dos o tres semanas continuas.

Esperamos que estas bebidas sean de tu ayuda y que mejore tu salud.

Gracias por leernos.

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