4 cosas que le suceden a tu cuerpo si dona sangre

Un asistente médico indio organiza paquetes de sangre donada en una clínica de transfusión de sangre en Nueva Delhi el 1 de junio de 2016. Más de 2.000 indios contrajeron el VIH durante un período de 17 meses después de recibir transfusiones de sangre, según mostraron los datos del organismo nacional contra el sida el 1 de junio. / AFP / afp AND AFP / Chandan KHANNA (el crédito de la foto debe leer CHANDAN KHANNA / AFP / Getty Images)

Ser un donante de sangre es una gran cosa porque salvará muchas vidas, pero también es extremadamente beneficioso para su salud en general. Estos son algunos de los principales beneficios para la salud que obtiene si realiza una donación de sangre con regularidad:

  1. Reduce su riesgo de enfermedad hepática y cáncer.

El Dr. Nitin Agarwal, Consultor Asociado, Banco de Sangre y Medicina de Transfusiones, Hospital Jaypee, Noida, explica que aunque no existen tales estudios que afirmen que la donación de sangre reduce el riesgo de daño hepático y cáncer, todavía tiene signos de que tiene un efecto positivo. en el hígado. Por ejemplo, el exceso de hierro en el cuerpo ejerce presión sobre el hígado, lo que lo predispone a un problema hepático y, al ingerir sangre, logra estabilizar el contenido de hierro en la sangre. Como resultado de eso, hay menos riesgo de daño hepático. También cabe mencionar que los depósitos excesivos de hierro en el hígado provocan la oxidación del tejido hepático, dañando así el órgano, que en casos extremos puede provocar cáncer. Esto significa que si dona sangre de forma regular, reducirá el riesgo de desarrollar cáncer de hígado.

  1. Te ayuda a adelgazar

Donar sangre una sola vez te ayudará a derramar hasta 650 – 700 Kcal. Sin embargo, el peso tiene que ver con la ingesta de calorías, lo que significa que la donación de sangre puede ayudar a controlar su peso corporal. Aunque no debería ser la única forma de perder peso, las personas definitivamente deberían donar sangre de forma segura una vez cada tres meses. Asegúrese de no donar sangre con demasiada frecuencia, ya que afectará su salud y sus niveles de hemoglobina y hierro en sangre. Aquí se han desmentido los mitos sobre la donación de sangre.

  1. Mejora tu salud cardiovascular

La donación de sangre de forma regular mantendrá sus niveles de hierro bajo control. La principal causa de daño tisular es, de hecho, la acumulación excesiva de hierro en el cuerpo que causa daño oxidativo. Es por eso que la donación de sangre muestra una reducción significativa en el riesgo general de enfermedad cardíaca. Además, la donación de sangre mejora la salud del corazón al reducir el riesgo de envejecimiento prematuro, accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.

  1. Te da una satisfacción mental

Las personas que donan sangre tienen una satisfacción mental porque contribuyen a salvar vidas. La donación de sangre es la clave porque no existen sustitutos perfectos para la sangre humana. Cuando usted dona sangre, se divide en varios componentes de acuerdo con las necesidades de los pacientes y puede ser utilizada por diferentes receptores para diferentes propósitos. Esto significa que cada vez que dona sangre, en realidad está ayudando a 3 o 4 personas, lo que les da un sentimiento de felicidad y compasión.

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