Aplica Vicks vaporub en tus pies antes de dormir

Aplica vicks Vapo Rub durante la noche una vez que estés en tu cama, justamente antes de dormir, debes dar un suave masaje en tus pies cubriéndolos totalmente con vicks VapoRub.

Debes estar totalmente relajado para mejor efecto, enseguida coloca unos calcetines no muy ajustados, si tienes dolor de cabeza puedes aplicar el vicks VapoRub en las cienes dando un masaje en forma circular.

El vicks VapoRub tiene múltiples beneficios, y ahora también lo podemos hacer en nuestra casa utilizando los siguientes ingredientes:

1/2 taza de aceite de oliva, aceite de coco o aceite de almendras, 2 cucharadas de cera de abejas, 20 gotas de aceite de eucalipto, 20 gotas de aceite de menta, 10 gotas de aceite de romero, 10 gotas de canela o aceite de clavo de olor (opcional)

Instrucciones:

Derrite la cera de abejas con aceite de oliva extra virgen, de preferencia a baño maría hasta que se derrita, añade los aceites esenciales, mezcla los ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea y vierta en un recipiente con tapa, utilízalo cuantas veces sea necesario para eliminar la tos y la congestión.

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