APRENDA A TRATAR LA SANGRÍA DE LAS ENCÍAS NATURALMENTE EN EL HOGAR (GINGIVITIS)

Te has mirado los dientes en el espejo y parece que se están alargando? ¿Sientes que tu sonrisa no tiene la misma armonía que antes?

¿O tus dientes son más sensibles?

Esto puede suceder cuando hay una disminución en la cantidad de encías que cubre el diente, dejándolo más expuesto y aparentemente más tiempo.

Esta condición también se conoce como retracción gingival.

Este es un problema muy común en la oficina, principalmente porque afecta en gran medida la estética de los dientes y también porque causa molestias al comer ciertos alimentos, porque los dientes se vuelven más sensibles.

Los que piensan que la retracción gingival se produce por falta de cuidado están equivocados; Las personas con buenos hábitos de higiene oral también pueden desarrollar el problema.

Esta retracción puede ocurrir debido a varios factores, como un cepillado incorrecto (aplicación de fuerza excesiva), factores hereditarios, mal posicionamiento de los dientes y enfermedad periodontal.

 Hoy le mostraremos algunos de los mejores remedios caseros para prevenir y tratar la retracción de las encías:

Aloe vera

Debido a su acción antiinflamatoria, el aloe vera es eficaz para reducir la inflamación de las encías y ayudar a repararla. Sus propiedades antibacterianas también ayudan a combatir la enfermedad periodontal, una de las principales causas de retracción.

Para obtener estos beneficios, puede enjuagarse el jugo de aloe vera en la boca durante unos minutos y escupirlo.

Otra opción es limpiar la encía con los dedos y dejar que funcione durante 30 minutos, enjuagando la boca después de escupirla. Repita estos procedimientos al menos dos veces al día.

Té verde

El consumo regular de té verde se ha relacionado con una menor incidencia de enfermedad periodontal.

Según investigadores japoneses, el té verde tiene antioxidantes que pueden reducir el sangrado y la inflamación, y fortalecer el vínculo entre las encías y los dientes.

Puede beber 1 o 2 tazas de té verde al día como una forma de prevenir la retracción de las encías y combatir la enfermedad periodontal.

Clavo de la india

El clavo es una medicina antigua y se usa ampliamente para tratar problemas como el dolor de muelas.

Su acción antibacteriana y antiinflamatoria combate eficazmente las bacterias que causan la enfermedad periodontal y otros problemas orales.

Puede crear su propio enjuague bucal agregando 6 gotas de aceite de clavo a un vaso de agua tibia.

Haga un enjuague bucal dos veces al día para obtener los mejores resultados.

Por último, pero no menos importante, su dieta también juega un papel importante.

Las personas con deficiencia de vitamina C pueden tener problemas en las encías, como inflamación y sangrado.

En este caso, se recomienda comer alimentos ricos en vitamina C o en forma de suplemento.

Y, por supuesto, tenga en cuenta que estos remedios naturales son efectivos si se combinan con buenas prácticas de higiene oral.

Si tiene acumulación de placa y sarro en los dientes, debe buscar un dentista para que pueda hacer una limpieza a fondo de sus dientes.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *